Diabetul este o afecțiune de lungă durată caracterizată de modul în care organismul transformă alimentele în energie. Corpul este capabil să transforme majoritatea alimentelor ingerate în zahăr pe care îl pune în circulația sângelui. Diabetul zaharat este o boală metabolică în care nivelul glicemiei este crescut peste limitele normale. Fără tratament, organismul nu este capabil să regleze nivelul de zahăr din sânge, apar daunele la nivelul organelor corpului și complicațiile precum boli de inimă, insuficiență renală, accident vascular cerebral, orbire, amputații ale membrelor inferioare.
Definirea și explicarea diabetului zaharat
În mod normal, atunci când consumăm alimente, acestea sunt descompuse în glucoză, care este absorbită în sânge. În timp, această glucoză este utilizată de celule pentru a produce energie, proces reglat de hormonul insulină produs de pancreas. Diabetul zaharat este o afecțiune cronică în care acest proces nu funcționează corespunzător.
Un nivel ridicat de zahăr în sânge poate duce la complicații grave pentru sănătate, precum boli de inimă, afecțiuni renale, orbire și, în cazuri complexe, se poate ajunge până la amputarea unui membru inferior.
Pentru a regla glicemia, persoanele cu diabet trebuie să monitorizeze constant nivelul zahărului din sânge, să urmeze un plan de alimentație sănătoasă, să facă exerciții fizice regulate și, în unele cazuri, să ia medicamente sau să utilizeze insulină. (1)
Despre simptomele și tratamentul diabetului zaharat își spunem mai multe în rândurile următoare pentru ca tu să mergi la medic de la primele semne și să beneficiezi de ajutor și îngrijiri adecvate.
Tipuri de diabet zaharat
Diabetul de tip 1 este o boală autoimună în care sistemul imunitar atacă și distruge celulele pancreatice responsabile de producerea insulinei. Insulina este hormonul care ajută la reglarea nivelului de zahăr din sânge. Persoanele cu diabet de tip 1 trebuie să primească insulina în mod regulat pentru a-și menține glicemia în limite normale. Această formă de diabet apare de obicei în copilărie sau adolescență și necesită un tratament pe termen lung.
Diabetul de tip 2 este cel mai frecvent tip de diabet și se caracterizează prin rezistența organismului la acțiunea insulinei sau prin producția insuficientă de insulină. Acest tip de diabet este adesea asociat cu stilul de viață sedentar, alimentația nesănătoasă și obezitatea. Persoanele cu diabet de tip 2 pot fi tratate prin intermediul modificărilor stilului de viață, inclusiv prin adoptarea unei diete sănătoase și prin exerciții fizice regulate. Uneori, poate fi necesară și administrarea de medicamente pentru a controla nivelul glicemiei.
Diabetul gestațional apare la femeile gravide care dezvoltă intoleranță la glucoză. Aceasta este adesea temporară și se rezolvă de obicei după naștere. Cu toate acestea, femeile care au avut diabet gestațional prezintă un risc crescut de a dezvolta diabet de tip 2 în viitor. Monitorizarea glicemiei în sarcină și după naștere devine o prioritate pentru cele diagnosticate cu diabet gestațional. O atenție specială este îndreptată și spre bebeluș. (1), (2)
Simptomele diabetului zaharat
Printre simptomele comune se numără:
- setea excesivă;
- urinările frecvente;
- oboseala;
- pierderea în greutate inexplicabilă;
- vedere încețoșată.
Aceste simptome sunt rezultatul nivelului ridicat de zahăr din sânge, care afectează negativ funcționarea normală a organismului. Este esențial să se acorde atenție și să se monitorizeze simptomele pentru identificarea și tratarea diabetul în stadiu incipient.
Nu toți diabeticii experimentează simptomele tipice. Unele semne mai puțin cunoscute pot include infecții frecvente ale pielii, vindecarea lentă a rănilor și amorțeala sau furnicăturile la nivelul mâinilor sau picioarelor. Aceste simptome pot fi la fel de semnificative în diagnosticul diabetului și ar trebui să fie luate în considerare.
Simptome ale diabetului la bărbați:
- scăderea apetitului sexual;
- disfuncție erectilă;
- forță musculară redusă.
Simptome ale diabetului la femei:
- infecții ale tractului urinar;
- mâncărimi ale pielii. (1), (2), (3)
Tratamentul diabetului zaharat
Unul dintre cele mai importante aspecte ale tratamentului diabetului zaharat este utilizarea adecvată a medicației anti diabetice. Acestea pot fi de mai multe feluri, de la medicamente orale la insulina injectabilă, în funcție de tipul de diabet și nevoile individuale.
Medicamentele orale ajută la reducerea nivelului de zahăr din sânge prin diferite mecanisme, cum ar fi stimularea secreției de insulină sau îmbunătățirea sensibilității celulelor la insulină. Insulina este adesea necesară pentru cei cu diabet de tip 1 sau cu diabet de tip 2 avansat, când medicamentele orale nu mai sunt suficiente.
În gestionarea diabetului zaharat, este crucială adoptarea unui stil de viață sănătos. Aceasta include o alimentație echilibrată, exerciții fizice regulate, renunțarea la fumat și limitarea consumului de alcool. O alimentație sănătoasă pentru diabetici se referă și la controlul porțiilor, evitarea alimentelor bogate în zahăr și carbohidrați rafinați, precum și la aportul crescut al alimentelor bogate în fibre și nutrienți. Un dietetician poate ajuta în acest sens, oferind sfaturi personalizate.
Monitorizarea regulată a nivelului de zahăr din sânge este esențială pentru un management eficient al diabetului. Aceasta permite identificarea tendințelor și ajustarea tratamentului când este necesar. Sunt disponibile diferite tipuri de glucometre și sisteme de monitorizare continuă. (2), (3)
Diabetul este o afecțiune cronică pentru care sunt necesare îngrijiri de specialitate. Controlul nivelului zahărului din sânge în mod eficient se poate obține cu respectarea unor condiții și adoptarea unui stil de viață sănătos. Opțiunile de tratament și obiectivele terapeutice pot varia în funcție de tipul de diabet, vârsta, sexul și alte condiții medicale asociate. Înainte de începerea oricărui tratament, este recomandat să se consulte un medic specialist în vederea stabilirii unui plan adecvat nevoilor.
Surse de informare:
1. Diabetes – https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/7104-diabetes
2. Diabetes – https://www.cdc.gov/diabetes/basics/diabetes.html
3. Diabetes – https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/diabetes/symptoms-causes/syc-20371444